Nous avons tous été confrontés à ce défi culinaire : lever les filets d’une truite. Cette opération peut sembler difficile et intimidante, mais avec quelques astuces et le bon outillage, elle devient un véritable jeu d’enfant. Dans cet article, nous allons vous guider pas à pas et vous donner les clés pour réussir cette étape cruciale de la préparation de votre poisson.
Table des matières
Préparation du poisson : l’étape cruciale
Ébarbage, vidage et grattage : des gestes essentiels
Avant même d’envisager de lever les filets de votre truite, il est indispensable de procéder à sa préparation initiale. Cela comprend notamment l’ébarbage (retrait des barbillons), le vidage (évacuation des viscères) et le grattage (enlèvement des écailles). Chaque geste compte ! Car c’est aussi grâce à cette étape primordiale que vous éviterez de gaspiller inutilement de la chair lors du levage des filets.
-
EUROXANTY Lot de 2 Écailleurs à Poisson | Ustensiles pour Écailler du Poisson en Acier inox | Set de Couteaux à Écailler lavables en Lave-Vaisselle | Outils pour la Préparation du Poisson
-
2 Pièces Pinces Arêtes de Poisson,Pince à Désarêter en Acier Inoxydable,Pincette Cuisine pour Le Nettoyage et La Préparation des Aliments
-
Schwertkrone Pince à Arêtes Poisson en Acier Inoxydable, Outil Professionnel Ergonomique pour Cuisine
Une belle occasion pour mettre en pratique vos compétences
Saviez-vous que l’association F.R.A.I.S.E. organise régulièrement des week-ends truites ? Ces événements sont une excellente occasion pour s’exercer à la préparation du poisson. En 2016 par exemple, la journée du 3 avril a vu le déversement de 250 kg d’arcs, offrant une opportunité en or pour tous les amateurs de pêche.
Une fois notre truite correctement préparée, il est temps de choisir l’outil qui fera la différence : le couteau à filet.
Choisir le bon outil : le couteau à filet
Le couteau à filet de sole : un outil indispensable
Pour lever les filets d’un poisson avec précision et délicatesse, il est recommandé d’utiliser un couteau à filet de sole. Sa lame fine et souple permet en effet de prélever efficacement la chair du poisson sans l’abîmer. Un outil réellement incontournable pour cette opération.
-
Pradel Excellence, Pcot004009, Maitre Chef, Couteau De Cuisine Filet De Sole 20 Cm Sur Carte, Acier Inoxydable 3cr14, Manche POM, Argent
-
Sabatier Trompette Origin - Couteau filet de sole flexible 18cm
-
Deglon 6371017 V Couteau Filet de Sole Surclass Noir 17 cm
Vers une technique maîtrisée
Mais posséder le bon outil ne suffit pas toujours. Encore faut-il savoir s’en servir ! Pour cela, nous allons vous présenter la technique de levage des filets adaptée aux spécificités du poisson que vous avez choisi : la truite.
Technique de levage des filets : le savoir-faire
Les étapes clés du levage des filets
Lever les filets d’une truite se fait en quelques étapes simples mais cruciales. Premièrement, commencez par couper derrière les ouïes puis au contact de la nageoire dorsale en soulevant délicatement la chair avec votre pouce. Deuxièmement, posez le couteau sur l’arête et coupez en suivant le squelette. Enfin, suivez l’arrondi du ventre pour lever votre premier filet.
Ressources utiles pour parfaire sa technique
Pour qui souhaite visualiser ces gestes, une vidéo disponible sur le site du Journal des Femmes propose des conseils pratiques pour lever facilement les filets de poisson. Une ressource précieuse à consulter sans modération !
Une fois les filets levés, il ne reste plus qu’à envisager leur conservation et leur utilisation.
Conservation et utilisation des filets de poisson
La bonne méthode de conservation
Sachez que vos filets de truite peuvent être conservés au réfrigérateur ou congelés pour une utilisation ultérieure. Dans tous les cas, veillez à bien les emballer pour préserver leur fraîcheur et leurs qualités gustatives.
Dégustation des filets : la soirée Feu de la Saint Jean
Ce n’est pas tout d’avoir levé vos filets, encore faut-il savoir comment les déguster. Pour cela, rien de tel qu’une belle soirée entre amis autour d’un feu de joie. Imaginez : nous sommes le 11 juin 2016, lors de la traditionnelle soirée Feu de la Saint Jean organisée par l’association F.R.A.I.S.E., où vous aurez l’occasion d’apprécier vos filets en papillote. Une expérience inoubliable !
En fin de compte, lever les filets d’une truite n’est pas si compliqué. Il suffit de prendre son temps, de bien préparer le poisson et d’utiliser un couteau à filet adapté. Maîtrisez ensuite la technique du levage des filets, conservez-les correctement et savourez vos petits plats entre amis lors d’événements conviviaux. A vous de jouer maintenant, munissez-vous de votre couteau et lancez-vous dans l’aventure !