Recette Africaine : poisson Sauté Savoureux

Recette Africaine : poisson Sauté Savoureux

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chasse et pêche - Promotion standard

Le poisson sauté savoureux est une recette africaine pleine de saveurs et de textures. Ce plat traditionnel, à la fois simple et élégant, saura ravir vos papilles avec ses épices exotiques et son goût authentique. Que vous soyez un novice en cuisine ou un chef en herbe, cette recette est à la portée de tous et apportera une touche d’exotisme à votre table.

30 minutes

25 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du poisson

Coupez les filets de poisson en morceaux de taille moyenne. Assaisonnez-les avec du sel, du piment, du gingembre et de l’ail écrasé. Laissez mariner pendant 15 minutes.

2. Préparation de la sauce

Dans un bol, mélangez le concentré de tomate, le cube de bouillon, l’oignon en poudre et le curry avec un peu d’eau pour obtenir une pâte homogène.

3. Cuisson du poisson

Faites chauffer l’huile de palme dans un wok. Ajoutez les morceaux de poisson et faites-les dorer des deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits. Retirez le poisson et réservez.

4. Cuisson de la sauce

Dans le même wok, ajoutez la pâte de tomate épicée. Faites cuire pendant 5 minutes en remuant constamment. Ajoutez le reste de l’eau et portez à ébullition.

5. Assemblage

Remettez le poisson dans le wok avec la sauce. Laissez mijoter pendant 10 minutes à feu doux pour que les saveurs se mélangent bien.

Lucien Callavis

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus authentique, vous pouvez ajouter quelques feuilles de laurier pendant la cuisson de la sauce. Cela apportera une touche aromatique supplémentaire.

Accords mets et vins

Un vin blanc sec comme un sauvignon blanc ou un chardonnay se mariera parfaitement avec ce plat, apportant une fraîcheur qui équilibrera les épices du poisson.

Le poisson sauté savoureux est un plat typique de l’Afrique de l’Ouest, souvent préparé lors des grandes occasions. La richesse de ses épices en fait un plat festif et convivial.

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