Recette de wrap au saumon fumé et crudités

Recette de wrap au saumon fumé et crudités

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Fête des mères
chasse et pêche - Promotion standard

le wrap au saumon fumé et aux crudités est une alternative savoureuse et légère pour les amateurs de cuisine saine et rapide. facile à préparer, il combine la douceur du saumon fumé avec le croquant des légumes frais, offrant une explosion de saveurs en bouche. idéal pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner léger, ce plat saura séduire les palais les plus exigeants.

15 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparer les légumes : laver et éplucher les concombres et les carottes. à l’aide d’une mandoline, couper les concombres en fines rondelles et râper les carottes.

Étape 2

Dans un bol, mélanger le fromage à tartiner avec le jus de citron, l’aneth séchée, le sel et le poivre.

Étape 3

Étaler une couche généreuse de ce mélange sur chaque tortilla de blé.

Étape 4

Disposer les tranches de saumon fumé sur le fromage à tartiner.

Étape 5

Ajouter le mélange de salades, les rondelles de concombre et les carottes râpées.

Étape 6

Rouler délicatement chaque tortilla pour former un wrap bien serré.

Étape 7

Couper chaque wrap en deux pour faciliter la dégustation.

Gilbert Marvignon

Mon astuce de chef

pour éviter que vos wraps ne se déplient, enveloppez-les dans du papier sulfurisé avant de les couper en deux. cela permet aussi de les emporter facilement pour un pique-nique.

Accords mets et vins

Pour accompagner ce wrap au saumon fumé et aux crudités, un vin blanc sec comme un sancerre ou un chablis se mariera parfaitement. pour ceux qui préfèrent une boisson non alcoolisée, une eau pétillante au citron apportera une touche de fraîcheur.

le wrap est une spécialité culinaire d’origine mexicaine ayant conquis le monde entier. il offre une alternative saine et rapide aux sandwichs traditionnels, permettant de varier les plaisirs avec des garnitures infinies.

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Comment présenter

Pour une présentation élégante, servez vos wraps sur une planche en bois. cela mettra en valeur les couleurs vives des crudités et du saumon. accompagnez-les de quelques feuilles de salade ou de quartiers de citron pour une touche de fraîcheur.

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