Tartines au saumon gratinées : recette facile et gourmande

Tartines au saumon gratinées : recette facile et gourmande

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Fêtes des pères
chasse et pêche - Promotion standard

Les tartines au saumon gratinées représentent une symphonie de saveurs délicates qui éveilleront vos papilles. Facilement préparée pour toute la famille, cette recette apporte une touche de raffinement à votre table en un rien de temps.

15 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Plat énergétique avec une teneur élevée en graisses saturées.
Protéines : Riche en protéines, parfait pour un apport substantiel.
Sel : Contient une quantité élevée de sel.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses et en sel.

Par 100 g de recette
251 kcal
Prot. 14 g — Gluc. 15.4 g — Lip. 14.7 g
Par portion (4 parts)
385 kcal
Prot. 21.4 g — Gluc. 23.6 g — Lip. 22.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 251 kcal
Lipides
Matières grasses 14.7 g
dont acides gras saturés 7.5 g
Glucides
Glucides totaux 15.4 g
dont sucres 2.3 g
Autres
Protéines 14 g
Fibres 2 g
Sel 1.71 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la crème au saumon

Dans un bol, mélangez la crème fraîche, le jus de citron, l’aneth et le poivre. Découpez ensuite le saumon fumé en lanières et ajoutez-le à la préparation.

2. Toastage du pain

Faites griller les tranches de pain complet dans un grille-pain jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Cela apportera une texture croustillante aux tartines.

3. Montage des tartines

Sur chaque tranche de pain, étalez généreusement la préparation de crème au saumon. Saupoudrez de fromage râpé.

4. Cuisson au four

Disposez les tartines sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez sous le gril du four à 200°C pendant environ 5 à 7 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.

Gilbert Marvignon

Mon astuce de chef

Pour varier les goûts, vous pouvez remplacer le saumon fumé par de la truite fumée ou ajouter des câpres pour un goût plus intense.

Vin blanc

Un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis se mariera parfaitement avec la délicatesse du saumon et le crémeux de la préparation.

L’info en plus

Le saumon fumé apporte une saveur iodée exceptionnelle qui rappelle des influences scandinaves, souvent dégusté sur des pains croustillants.

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Comment présenter

Pour une présentation élégante, disposez les tartines sur un plat de service en ardoise qui contrastera avec les couleurs vives du saumon. Vous pouvez rajouter quelques brins d’aneth frais en décoration.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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