Terrine de saumon à la mozzarella : recette facile et savoureuse

Terrine de saumon à la mozzarella : recette facile et savoureuse

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chasse et pêche - Promotion standard

Dans la continuité des plats raffinés et accessibles, découvrez la terrine de saumon à la mozzarella, un mariage harmonieux de saveurs qui saura ravir vos convives. Facile à préparer et pleine de fraîcheur, cette recette fera sensation sur votre table.

20 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé

Synthèse express

Profil : Une terrine riche et énergétique.
Protéines : Apport significatif en protéines grâce au saumon.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
193 kcal
Prot. 16.7 g — Gluc. 1.9 g — Lip. 13.2 g
Par portion (4 parts)
438 kcal
Prot. 37.8 g — Gluc. 4.4 g — Lip. 29.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 193 kcal
Lipides
Matières grasses 13.2 g
dont acides gras saturés 6.5 g
Glucides
Glucides totaux 1.9 g
dont sucres 1.4 g
Autres
Protéines 16.7 g
Fibres 0.2 g
Sel 0.8 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la gélatine

Réhydratez les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide pendant une dizaine de minutes.

2. Préparation du saumon

Émiettez les filets de saumon en conserve dans un grand bol et assaisonnez avec du sel et du poivre.

3. Préparation de la mozzarella

Coupez la mozzarella en tranches fines et réservez.

4. Mélange des ingrédients

Faites chauffer le coulis de tomate dans une casserole jusqu’à ébullition, puis ajoutez la crème liquide. Intégrez les feuilles de gélatine essorées et mélangez bien.

5. Assemblage

Dans un moule à cake recouvert de film alimentaire, versez une première couche de préparation au coulis, ajoutez une couche de saumon émietté, puis une couche de mozzarella. Répétez l’opération en terminant par la préparation au coulis.

6. Cuisson

Enfournez à 180°C pendant 35 minutes. Laissez refroidir avant de démouler et réfrigérez pendant au moins 2 heures.

Gilbert Marvignon

Mon astuce de chef

Pour ajouter une touche d’originalité, vous pouvez incorporer des herbes sèches comme l’origan ou le basilic au mélange de coulis et de crème. Cela apportera encore plus de saveur à votre terrine.

Accord mets et vins

Servez cette terrine de saumon avec un vin blanc sec et léger, tel qu’un Sauvignon Blanc. Ce type de vin saura sublimer la finesse du saumon et la douceur de la mozzarella.

L’info en plus

Originaire de la cuisine française, la terrine est un mets traditionnellement cuit au four dans un récipient en terre. Cette version moderne à base de saumon et de mozzarella réinvente ce classique.

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Comment présenter

Pour une présentation soignée, tranchez la terrine et disposez les morceaux sur un plat ovale en céramique. Ajoutez quelques feuilles de mâche pour apporter une touche de couleur et de fraîcheur.

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