Verrines de perles du Japon au saumon fumé : recette gourmande

Verrines de perles du Japon au saumon fumé : recette gourmande

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chasse et pêche - Promotion standard

Les verrines de perles du Japon au saumon fumé sont un délice raffiné qui enchante les papilles à chaque bouchée. Cette recette, à la fois simple et élégante, vous permet de surprendre vos invités lors d’un apéritif ou d’une entrée. Associant la texture unique des perles du Japon à la saveur subtile du saumon fumé, elle est une véritable invitation au voyage culinaire.

30 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé Source de glucides

Synthèse express

Profil : Recette assez riche, principalement en graisses.
Protéines : Bonne source de protéines grâce au saumon fumé.
Sel : Contient une quantité significative de sel.

À consommer de préférence en entrée légère.

Par 100 g de recette
252 kcal
Prot. 10.9 g — Gluc. 22.2 g — Lip. 13.4 g
Par portion (4 parts)
269 kcal
Prot. 11.6 g — Gluc. 23.6 g — Lip. 14.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 252 kcal
Lipides
Matières grasses 13.4 g
dont acides gras saturés 6.2 g
Glucides
Glucides totaux 22.2 g
dont sucres 1.6 g
Autres
Protéines 10.9 g
Fibres 0.3 g
Sel 1.69 g

Ustensiles

Préparation

1. Cuire les perles du Japon

Portez à ébullition une casserole d’eau salée. Ajoutez les perles du Japon et laissez cuire pendant 15 minutes en remuant régulièrement. Égouttez et rincez à l’eau froide pour stopper la cuisson.

2. Préparer la crème

Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec le jus de citron, l’aneth, le sel et le poivre. Réservez au frais.

3. Couper le saumon

Découpez le saumon fumé en petits dés. Réservez quelques morceaux pour la décoration.

4. Assembler les verrines

Dans le fond de chaque verrine, disposez une couche de perles du Japon. Ajoutez une couche de crème citronnée, puis une couche de dés de saumon.

5. Décorer

Ajoutez une dernière touche de crème sur le dessus et décorez avec les morceaux de saumon réservés et une pincée de ciboulette.

Gilbert Marvignon

Mon astuce de chef

Pour une touche d’originalité, vous pouvez ajouter quelques zestes de citron sur le dessus pour renforcer les saveurs.

Accord mets-vins

Un vin blanc sec, comme un Sancerre, se marie parfaitement avec la fraîcheur du saumon fumé et le crémeux des perles du Japon.

L’info en plus

Les perles du Japon, également appelées tapioca, sont originaires d’Amérique du Sud. Elles sont idéales pour les préparations sucrées et salées grâce à leur texture unique.

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Comment présenter

Servez vos verrines dans des petits verres transparents pour mettre en valeur les différentes couches de la recette. Vous pouvez également utiliser des cuillères apéritives pour une présentation plus moderne.

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